Kaj je to vroča joga?

Vroča joga. Marsikdo lahko napačno interpretira ime te vrste joge, pa vendar je treba ime vzeti zelo dobesedno.  Gre namreč za vrsto joge, ki se običajno izvaja pri temperaturi 37 do 40 stopinj Celzija. Marsikomu je znana tudi pod imenom Bikram joga. Kako poteka vadba in kakšne so njene prednosti, vam bomo poskusili obrazložiti v nadaljevanju.

vroča joga ljubljanaVroča joga in klasična joga se ločita v dveh bistvenih razlikah – ogrevan prostor in vlaga. Prav zaradi teh dveh razlik boste izgubili tudi kakšno kalorijo in kilogram več, vaše telo pa bo veliko bolj razgibano in razstrupljeno.

Visoke temperature naše telo ogrejejo. Segrejejo se tako mišice kot tudi kosti. Mišice so tako posledično bolj voljne, bolj raztegljive, zaradi česar so tudi poškodbe na vroči jogi prava redkost. Povrh vsega pa se tudi maščoba učinkovitejše porablja. Višje temperature bodo poskrbele tudi za izboljšanje vašega kardiovaskularnega sistema. (more…)

Vas mika ašvaganda?

Marsikateri zagovornik naravnega načina življenja se precej razburja nad globalizacijo in napredkom v tehnologiji, ter vsem, kar sta prinesla. Res je, da po eni strani povzročata, da se ljudje obračamo proč od naravnega in tradicionalnega življenja, a potrebno je priznati, da imamo na voljo izbiro – globalizacija in tehnologija nam omogočata, da se k naravi zaradi njiju tudi vračamo. Kar pomislite na vse naravne negovalne sestavine, ki jih uporabljate, kadar posežete po naravni kozmetiki. Na vse prehranske dodatke, ki krepijo telo in vračajo zdravje, pa prihajajo iz povsem drugega konca sveta. In na živila, brez katerih bi bila naša prehrana precej enolična, tako pa lahko z njimi zaužijemo vsa potrebna hranila, »zamaskirana« v kak eksotičen sadež, oreščke, gomoljike in podobno … (more…)

Nega obraza

Vsi poznamo ljudi, ki imajo vedno napeto, sijočo in čisto kožo, sprašujemo se, kako je to mogoče? Kako je mogoče, da njihova koža vedno izgleda popolno in se sploh ne stara? Naša pa… vsi smo že imeli vsaj enega od problemov s kožo, ali napad mozoljev ali pa suho kožo, ki se je zategovala in se luščila, če ima kdo posebno srečo, celo oboje hkrati. Naj vam zaupam skrivnost lepe kože: lepotni rituali! Nič ne pomaga, če se ob napadu mozoljev polijte s čistim alkoholom ali če se namakate v olju, ko se vaša koža izsuši in lušči. Skrivnost lepe kože je v redni vsakodnevni negi obraza, ki je sestavljena iz dnevnega in nočnega rituala. (more…)

Registracija domene za tiste, ki ne komplicirajo

Ste se kdaj vprašali, koliko sploh stane registracija domene? Marsikdo sploh ne ve, kje se lahko registracija domene opravi, kaj šele koliko stane, kakšno je pametno izbrati in ali je sploh mogoče kupiti katerokoli želite. Še zadnje vprašanje ostaja – kaj pa potem z njo početi?

Prišli smo v grm, kjer tiči zajec

Spletni servisi, ki omogočajo, da se pri njih opravi registracija domene sploh niso redki, vendar niso vsi enako kvalitetni. Po svetu obstajajo celo takšni, ki si zapomnijo vaše iskanje, potem pa za določeno število ur ali celo več dni, točno ta naslov navidezno spremenijo v zelo iskanega in mu avtomatsko spremenijo ceno. Seveda si lahko mislite, da je ne spustijo, ampak krepko zvišajo. Pri takšnih, skoraj bi lahko rekel goljufivih ponudnikih, je dobro opraviti registracijo kar takoj, dokler je cena še takšna, kot je napisana, v osnovi pa bi morala biti le nekaj dolarjev. Če je dražja, gre za kak trik ali pa se vam zares izplača pobrskati tudi drugod.
Pri nas so servisi za registracijo domen bolj uporabnikom prijazni in predvsem veliko bolj pošteni. Proste domene lahko iščete po določenih končnicah in ko vam je ena izmed njih všeč, lahko postopek opravite od začetka do konca že v nekaj trenutkih. Če ste na tem področju izkušeni in ste to naredili že večkrat, potem veste, da je mogoče več domen registrirati v nekaj pičlih minutah in že so vaša last. Nastaviti je potrebno še gostitelja, vpisati podatke na prava mesta, počakati, da se vse skupaj sprocesira, kar lahko traja tudi kak dan ali dva, vmes pa že lahko naredite spletno stran ali trgovino.

Naredite najboljšo spletno stran na najboljšem naslovu

Od začetka do konca je lahko pot zelo dolga, če nimate dobre ideje, pomočnikov in materiala. Nekaterim vzame ogromno časa že iskanje ideje za dobro domeno, potem pa ugotovite, da je ta že registrirana. In kaj sedaj? No, nič pretresljivega vas ne čaka, razen, da boste morali iskati naprej. Ko se registracija domene prične, vas namreč čaka postopek iskanja prostih domen in ker imate vi namen narediti najboljšo spletno stran na svetu, je povsem jasno, da boste želeli tudi registrirati najboljšo domeno na svetu. Pa vam bo to uspelo? Le malce truda je potrebnega, malce brskanja, malce spreminjanja izrazov, morda kak pomišljaj na mestu, kjer si ga najprej niste predstavljali in že imate svojo domeno. Če je vaš naslov sedaj »poiskalsemdomeno.si« in ne »poiskal-sem-domeno.si« ni to še nič tragičnega. Veliko bolj tragično bi bilo, če sedaj ne bi hitro naredili spletne strani in če ne bi nanjo objavili vsega kar ste si zamislili. Brž pot pod noge, da ne bo registracija domene

email marketing vs plačljivo oglaševanje

Vidnost in prepoznavnost na internetu je cilj, ki si ga želi marsikdo. Obstaja na tisoče različnih marketinških trikov in trženjskih strategij, ki vam lahko pomagajo doseči ta cilj, a le nekatere med njimi so zares uspešne. Za katero med njimi se odločiti? Katera od njih je najcenejša in katera prinaša najboljše rezultate?
Poglejmo si, kakšne učinke ima email marketing in kakšne plačljivo oglaševanje ter katera varianta se tudi cenovno bolj splača. Če na tehtnico postavimo email marketing vs. plačljivo oglaševanje, ugotovimo, da je pred začetkom samega oglaševanja z eno ali drugo marketinško metodo, treba premisliti, kaj se vam bolj splača glede na to, kaj oglašujete oziroma kaj želite prodati. (more…)

Zakaj investirati v dober alarmni sistem?

V nadaljevanju vam bomo našteli nekaj razlogov zakaj bi morali razmisliti o namestitvi alarmnega sistema v vašem domu. Obstaja kar nekaj bistvenih prednosti, na katere nepodučen laik sploh ne pomisli.
Veliko ljudi si zamišlja alarmni sistem kot piskajočo zadevo, ki ob vsakem manjšim nesrečnim pripetljaju v našem domu začne neustavljivo piskati. Zato se marsikdo sprašuje ali je sploh vredno investirati v alarmni sistem. Naš odgovor je, da.

Prednost na katero pomisli vsak, je zagotovo zaščita lastnine. Zagotovo poznamo vsaj enega znanca, kateremu so vdrli v stanovanje ali hišo in mu ukradli kakšno dragoceno stvar. Alarmni sistem ob vlomu obvesti policijo in v večini primerov, odžene tatove stran, še preden upajo odnesti s seboj kakšno stvar. (more…)

Kartuše Canon PGI-550

Med kartušami, za katere je na našem trgu kar precej povpraševanja, so Canonove kartuše PGI-550. Gre za posamične kartuše, ki nudijo CMYK + BG barvni sestav, torej črno in štiri dodatne barve.
Kartuše PGI-550 so običajno na voljo v kompletu, na takšen način pa so na voljo tudi po  najbolj ugodni ceni – še zlasti, če se ne odločite za nakup originalnih PGI-550 od Canona, temveč izberete kompatibilne kartuše, ki jih proizvaja »no name« proizvajalec.
Je odločitev za kompatibilne kartuše PGI-550 na mestu, ali je vseeno bolje poseči po originalu? Če si tega lahko privoščite oziroma vam ni težko odšteti nekaj več, je original vsekakor prava izbira, a poudariti velja, da kompatibilne kartuše kakovostnih proizvajalcev nimajo prav nobenih hib, s katerimi vas običajno skuša prestrašiti proizvajalec tiskalne naprave – večinoma gre le za mit, s katerim skušajo doseči, da bi posegli po originalu in tako prispevali k njihovemu tržnemu deležu. Morda je v preteklosti res veljalo, da so bile kompatibilne kartuše oziroma »ponaredki« slabe kakovosti, danes pa seveda ni več tako. Tudi kompatibilne kartuše proizvajajo odlična podjetja, ki pa se žal ne morejo pohvaliti z med uporabniki dobro poznano blagovno znamko. Primeri, ko pride zaradi slabega barvila oziroma neoriginalne kartuše do okvare tiskalnika ali do težav pri tiskanju, so danes izjemno redki – kar pomislite na to, ali poznate koga, ki se mu je ob redni uporabi tiskalnik pokvaril zato, ker se je barvilo zasušilo in je bilo potrebno čiščenje, ali pa je prišlo celo do kakšne hujše okvare. Verjetno prav nobenega …
Kartuše PGI-550 lahko tudi pri nas kupite tako originalne kot kompatibilne, ki so cenejše, poleg tega pa lahko z njimi poskrbite za še eno prednost: manj pogoste menjave. Kompatibilne PGI-550 imajo 28 ml črnega barvila in po 16 ml barvnih, medtem ko vam original nudi le 22 ml črne in 11 ml barv. Če uporabljate tiskalnik pogosto, vam utegne to priti še kako prav.

Modne večerne torbice

Prav vsaka ženska rada izkoristi posebne priložnosti za to, da se lahko malo lepše obleče, k modni toaleti pa sodi tudi primerno izbrana torbica. Za posebne priložnosti si lahko privoščite tudi posebno torbico, ki naj bo drugačna kot tista, ki jo nosite vsak dan. Večerne torbice so navadno manjše, saj vanje spravimo le denarnico, telefon in kakšno malenkost, predvsem pa so zelo lep modni dodatek, če so pravilno izbrane in take, da se podajo k oblačilu oziroma večerni toaleti. V nadaljevanju si lahko preberete vse o njih! (more…)

Kakšen hladilnik potrebujem?

Pomemben tehnični pripomoček, ki nesme manjkati v nobeni kuhinji je hladilnik. Na kratko je hladilnik gospodinjski aparat, ki nam živila ohranja sveža na nizki temperaturi. Hladilnik je sestavljen iz toplotno izoliranega prostora in toplotne črpalke, ki toploto prenaša iz notranjosti hladilnika v zunanji prostor. To pomeni, da je notranjost hladilnika ohlajena na temperaturo, katera je nižja od temperature prostora, kjer je hladilnik postavljen. Ameriški hladilnik nam je zagotovo najbolj poznan iz amreiških filmov. Znan je po tem, da vsebuje tudi zmrzovalnik, ki je postavljen na vrh hladilnika in ponavadi na zunanji strani tudi kavomat in ledomat. (more…)