Ali ste že slišali za indijski ginseng? Se že izraz sliši tako zelo zdravilno, da je prebudil zanimanje. Če vam ta izraz ni znan, pa vam je mogoče ašvaganda? Res je, gre za enako stvar, zgolj različno ime. In je ena najbolj cenenih rastlin, ker ima ogromno pozitivnih učnkov na telo in jo tako izrabljamo v različne namene, najlažje pa kot prehransko dopolnilo.
Najboljše delovanje ašvagande je na možganske sposobnosti, Glede na to, kakšen stres vsakodnevno doživljamo in smo priča nenehnim stresnim situacijam, vsakodnevno se borimo z ogromno različnih obveznosti, morijo nas različne skrbi, ipd., je seveda normalno, da naši možgani ne uspejo vsega pravočasno sprocesirati in tako prihaja do pozabljivosti, težje si stvari zapomnimo in podobnih težav.
(more…)